Fără copertă
The Dance of Fear: Rising Above Anxiety, Fear, and Shame to Be Your Best and Bravest Self
Harriet Lerner
ISBN: 9780060081584
Autentifică-te pentru a da like sau a urmări această carte.
Cartea explorează modul în care anxietatea, frica și rușinea ne influențează viața și cum putem învăța să le gestionăm pentru a deveni cea mai bună și curajoasă versiune a noastră. Prin povești personale și exemple din practică, autoarea oferă strategii pentru a depăși aceste emoții și a trăi o viață mai împlinită.